「ムク」＆「オヤジ」の今日

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私は、東京から仙台に帰りますが。カミサンは青森から仙台へ
仙台で合流して、夕食に牛タンを食べる企画です。

仙台はなんと言っても牛タンの街、街のいたるところに牛タン屋があります。
「太助」言わずと知れた発祥の店、牛タンも美味しいけど唐辛子の味噌漬けがこれまた美味なのです。最近有名なのが「利休」牛タンが厚めなところが人気の秘密なのかも。
昼時は行列が並ぶほどです。

私は、一番町アーケードの地下にある◎◎が大好きなのです。牛タンは根本を使っているのでとてもジューシーで厚いのに柔らかで最高なのです。煮込みもトロトロで口の中で本当にとろけちゃうのです。店の名前は言えません。

あまり人気で行列なんてできると私が食べにいけませんから。アメリカの牛肉が輸入禁止になったときには店を一時休業するくらい頑固な店

今日は、牛タン焼きにトマトサラダ、牛タンのたたき、生ビール、お酒と夫婦で満足する夕食でした。早く昼食ランチやってくれたらいいのになー。

とても残念です。皆さんも店を探して食べて見て下さい。

東京に出張のあとで、川崎の娘の所に様子を見に行って来ました。
東京では仕事の打合せで、地下鉄赤坂駅の付近の業者のビルで会議です。午前中１１時から夕方１７時までバッチリ。

朝は仙台発８時１５分の新幹線こまちで出発なので朝食は抜きです。でも少し時間があったのでスターバックスでパンとコーヒをゲット、新幹線でがっちり朝食をとって結構満足してました。昼はかるくそばかうどんでもと思っていたら。

ビルから出ると結構食堂が混んでいるので弁当用意してくれたのですがこれがまた、大盛りでした。会議終了して娘と「品川」で待ち合わせ。
大学の授業が遅れて１９時頃に合流。品川駅付近の海鮮居酒屋で食事

そのあと、娘の部屋のある川崎まで行って。軽く飲み直して部屋に着いたのが２３時すぎですか。結構なハードスケジュールでシャワーあびてそのまま曝眠でした。

朝食：コーヒー、アップルパイ、チョコレートパン
昼食：京風味噌漬け銀タラ和風弁当大盛り
夕食：魚料理、（ハマチのカマ焼、まぐろのユッケ、牛肉のたたき、海鮮サラダ、他）　焼き鳥、盛り合わせ１皿、日本酒、芋焼酎
おやつ：ヨーグルトシェーク、フロート

本当に今日は、朝から冷え込みがきびしいです。
夕べから、寒くて大変でストーブを最強にしてなんとか寒さ防いでいました。なにせ今年の冬は石油の値段が高いのでストーブの温度調整も控えめで頑張ってきましたが、とても、とても我慢できる状況ではなくなりました。

１２月は比較的穏やかな天気が続きましたが正月を過ぎて寒さが厳しくなってきてます。
さて、今日は先日できなかった前歯の治療の日です。なんとか予約を取ってくれて。

前歯２本のセットが完了しました。仮歯も結構奇麗にセットしてくれてたので特に不便は感じていましたが、本来の歯を入れると「全然違います」大感激です。

この感激を忘れずに、丁寧に歯磨きしようと誓う今日この頃です。

朝食：納豆ご飯、茶碗１杯、コーヒー、ホッとミルク
昼食：チキンカレー、フルーツヨーグルト１杯
夕食：ほうれん草のオヒタシ、湯豆腐、ご飯、みそ汁
おやつ：バームクーヘン　２個

今日は前歯を新くなる日です。年末に色々スケジュールの調整がのびのびになっていた前歯が新品になります。ところが〜
新しい歯が出来るのが明日になるらしんですよ！
　　　　　　　　　　　　　　　今日はどうしましょうか？
だって、解ってんなら、前もって電話でもよこせー！！ってんだよ。

こっちは、朝からスケジュール調整したり会議を断ったり。もー大変なんだから。いいかげんにしろよ！まったく。

でも、この歯医者結構治療がまめで。私としては本当にお気に入りなんです。私の担当スタッフが全員女性てこともあるんですが。笑

歯の裏側の歯茎が良く磨けてなく、チェックではあまり状態が良くないので明日からは裏側中心に歯を磨くことにします。
歯の治療の方は、悪く思ったのかこの歯医者にしては、珍しく素早い対応で、今週中に新しい歯のセットになりました。

朝食：クリームトースト１枚、紅茶
昼食：チキンカレー、杏仁豆腐１／２杯
夕食：まぐろのやまかけ、チンジャオロース、ほうれん草のおひたし、唐揚げ
おやつ：アップルパイ、まんじゅう小２個。

昨日、今日と、仙台は日中は日が射す天気でなんとか日当たりだと運動できる。って感じです。家にいても特にすることがないのでゴルフの練習にいってきました。

丁度１０時過ぎに練習場につきました。駐車場は満杯です。１階も２階も中年〜老年ゴルファーで満員御礼の状況、１階は相当待たなきゃダメな感じなので２階に行きました。
２階の端に空いている席を見つけて、すばやく打席を予約してコイン２枚練習してきました。なんとか体を動かしていると大丈夫ですが少しでも休むと風がつめたくて。手がカジカンデどうでも良くなってしまう。私は特別注文のマスコットアイアン（スゴ重いやつ）でとにかく体力とパワーをつけるのが目的です。今の体力ではコイン２枚がやっと。

手首とか肩とか故障しちゃうと大変なので、そこそこで切り上げて帰ろうとすると。結構若い女の子２０代後半かな？バケツ３杯です。練習の前にストレッチをやって本格的です。ここの練習場は学生のゴルフ部とか多いから卒業生でしょうか。
もしかしたら、女子プロ？でも顔見た事無い練習見たかったけど、とにかく寒いので帰ってきました。

あー、明日以降に体がいたくなるんだろうな？明日の朝が不安だなー

朝食＆昼食：トースト２枚、プレーンオムレツ、厚切りハム２枚、スープ
夕食：幕の内弁当
おやつ：おかき１袋、みかん５個